Een goede werk-levenbalans vinden is een persoonlijke zoektocht met vallen en opstaan. Als je een rol als mantelzorger draagt, brengt dit bijkomende moeilijkheden met zich mee. Het zorgen voor de ander neemt een groot deel van je wereld in en maakt de andere delen soms kleiner. Dit zorgt voor een onevenwicht.
In een traject ‘Loopbaan met zorg’ gaan we op zoek naar hoe jij het evenwicht kan herstellen om zo, naast zorg voor de ander, ook voor jezelf te kunnen zorgen. In een ideale wereld gaat zelfzorg immers hand in hand met mantelzorg. Samen zoeken we naar manieren om dat haalbaar te maken in jouw situatie.
Vanuit het project ‘Loopbaan met Zorg’ van Magenta in samenwerking met KU Leuven, is een toolbox ontwikkeld die aandacht heeft voor bewuste loopbaankeuzes. We staan stil bij rust en zorg, stress en ontspanning, time-off en time-on, energiemanagement en zo veel meer. Met deze toolbox gaan we aan de slag om bewuste loopbaankeuzes te maken die passen bij jou als persoon en als mantelzorger.
Heb je vragen over dit traject? Neem gerust contact op via jolien.meeus@deltagroepspraktijk.be
Ergotherapeut
Auticoach
Coach neurodiversiteit
Terug-naar-Werkcoach
Loopbaan met zorg