Vanaf februari kunnen jij en je kindje samen spelenderwijs tot rust komen tijdens onze ouder-kind yogalessen. Ben je 8 jaar of ouder? Dan is er ook de mogelijkheid voor jou om te relaxen in onze (pre)teensyogalessen (kinder yoga).

We geloven dat deze yogalessen niet alleen ontspanning bieden, maar ook een mooie gelegenheid zijn om de band tussen ouder en kind te versterken. En voor de tieners onder ons kan yoga een geweldige manier zijn om stress te verminderen en bewustzijn te vergroten, zowel fysiek als mentaal.

Praktisch:

Waar: Deltagroepspraktijk, Poederleeseweg 8, Lille

Meenemen:

• Outfit: Yoga is bedoelt om te ontspannen, trek dus zeker makkelijke en comfi kledij aan!
• Neem jouw eigen yogamatje mee, een dekentje voorzien we hier
• Neem zeker ook jouw knuffel mee.
• Yoga doen we op onze blote voeten.
• Je mag altijd een flesje water meebrengen.